Nueces Peladas quebrada (Especial Oferta – Chilena)

• • Salud cardiovascular: Ayudan a reducir el colesterol “malo” (LDL) y a regular la presión arterial gracias a su perfil de ácidos grasos.
  • Función cerebral: Sus antioxidantes y vitaminas protegen las neuronas y mejoran la concentración y la memoria.
  • Control del apetito: Su alta concentración de fibra y grasas buenas genera saciedad prolongada, lo que ayuda a evitar picos de azúcar en sangre.
  • Nutrición rica en minerales: Aportan magnesio (ideal para el descanso muscular), zinc y cobre.

Ventajas de comprarla quebrada :

• • Es ideal para integrarla fácilmente en ensaladas, yogures, licuados o repostería.
  • Al estar troceada, suele tener un precio más económico que la nuez entera o en mitades.
  • Facilita la masticación y su rápida integración a las comidas.

¿Cómo conservarla?