Pasas de Uva “MORENA”
Rango de precios: desde $ 126 hasta $ 231
Las pasas de uva morena son una excelente fuente concentrada de energía natural, fibra, y antioxidantes.
Destacan por su alto contenido de potasio, hierro y vitaminas del complejo B, los cuales ayudan a combatir la fatiga y prevenir la anemia.
Sus principales propiedades y beneficios para la salud incluyen:
- Digestión saludable
- Salud cardiovascular
- Energía rápida
- Salud ósea
- Cuidado dental
Información Nutricional (por cada 100g)
- Calorías: ~294 kcal
- Fibra: 6,1 g
- Potasio: 880 mg
- Hierro: 2,4 mg
Descripción del producto
Las pasas de uva morena son una excelente fuente concentrada de energía natural, fibra, y antioxidantes.
Destacan por su alto contenido de potasio, hierro y vitaminas del complejo B, los cuales ayudan a combatir la fatiga y prevenir la anemia.
Sus principales propiedades y beneficios para la salud incluyen:
- Digestión saludable: Su alto contenido de fibra insoluble y soluble previene el estreñimiento y mejora el tránsito intestinal.
- Salud cardiovascular: Contienen polifenoles y potasio, que ayudan a reducir la presión arterial y disminuir el colesterol LDL (malo).
- Energía rápida: Son ideales para deportistas o momentos de fatiga, ya que aportan carbohidratos de rápida absorción.
- Salud ósea: Aportan calcio y boro, nutrientes esenciales que ayudan a mantener los huesos fuertes y prevenir la osteoporosis.
- Cuidado dental: Contienen ácido oleanólico, una sustancia que ayuda a combatir las bacterias que causan las caries y la sensibilidad dental.
Información Nutricional (por cada 100g)
- Calorías: ~294 kcal
- Fibra: 6,1 g
- Potasio: 880 mg
- Hierro: 2,4 mg
Consideración importante: Al ser una fruta deshidratada, su concentración de azúcares y calorías es mayor que la de la uva fresca. Se recomienda un consumo moderado (una porción de 1 a 2 cucharadas) dentro de una dieta equilibrada.
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