MANI Tostado SIN SAL agregada
Rango de precios: desde $ 84 hasta $ 294
Principales Aportes Nutricionales y de Salud:
- Salud Cardiovascular: Ayuda a reducir el colesterol “malo” (LDL) y aumentar el “bueno” (HDL).
- Alto Valor Proteico: Contiene cerca de un 33% de proteínas, ideal para la recuperación muscular y la saciedad.
- Antioxidantes: Contiene resveratrol, que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y combatir radicales libres.
- Nutrientes Esenciales: Es rico en vitamina E, niacina (B3), ácido fólico, magnesio y potasio.
- Mejor Digestibilidad: El proceso de tostado puede mejorar la digestión al reducir antinutrientes como el ácido fítico.
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Recomendaciones:
- Mejor sin sal: Para maximizar sus beneficios cardiovasculares, se recomienda consumirlo tostado sin sal añadida.
- Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco, seco y oscuro para evitar el enranciamiento de sus grasas.
- Consumo moderado: Debido a su alto valor calórico, se recomienda limitar la porción a unos 30 gramos al día.
Descripción del producto
El maní tostado es una excelente fuente de proteínas vegetales, fibra, grasas saludables (monoinsaturadas) y antioxidantes como el resveratrol. Aporta energía, mejora la salud cardiovascular, ayuda a controlar el colesterol y es rico en magnesio, fósforo y vitamina E. Se recomienda consumir unos 30g diarios (un puñado).
Principales Aportes Nutricionales y de Salud:
- Salud Cardiovascular: Ayuda a reducir el colesterol “malo” (LDL) y aumentar el “bueno” (HDL).
- Alto Valor Proteico: Contiene cerca de un 33% de proteínas, ideal para la recuperación muscular y la saciedad.
- Antioxidantes: Contiene resveratrol, que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y combatir radicales libres.
- Nutrientes Esenciales: Es rico en vitamina E, niacina (B3), ácido fólico, magnesio y potasio.
- Mejor Digestibilidad: El proceso de tostado puede mejorar la digestión al reducir antinutrientes como el ácido fítico.
- Recomendaciones:
- Mejor sin sal: Para maximizar sus beneficios cardiovasculares, se recomienda consumirlo tostado sin sal añadida.
- Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco, seco y oscuro para evitar el enranciamiento de sus grasas.
- Consumo moderado: Debido a su alto valor calórico, se recomienda limitar la porción a unos 30 gramos al día.
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